Hand aufs Herz: Warst du diese Woche „nett“… oder hattest du einfach nur Angst? Wir kennen das alle. Wir denken dann: „Ich bin halt so, ich bin einfach hilfsbereit.“ Wir reden uns ein, dass wir gebraucht werden. Aber wenn wir ganz ehrlich sind – besonders nach einer toxischen Beziehung – ist dieses ständige „Ja-Sagen“ oft…
Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an Ein Beitrag geteilt von Alexander Lautenschläger | Trennung & Narzissmus (@alexanderlautenschlaeger) Ich hab’s getan. Ich hab am Wochenende meine komplette Website verbrannt. Warum? Weil sie 100% ‚Asche‘ war. Es war reines „Coach-Geschwafel“ – ‚Entfalte dein Potenzial‘, ‚Finde deine Klarheit‘. Alles Phrasen, die ich selbst nicht mehr hören kann….
Ich war neulich mitten im Umzugsstress (Energie bei Null) und habe Freunden beim Umzug geholfen. Mein altes Ich (der „Retter“) hätte das als Helfersyndrom durchgezogen, hätte alles gegeben und sich am Ende leer gefühlt. Ich hätte mich sogar „komisch“ gefühlt, Hilfe (wie Essen oder Geld) anzunehmen. Aber diesmal war es anders. Sie haben mir auch…