Artikel und Strategien, um den emotionalen Schmerz nach einer Trennung zu bewältigen. Hier geht es um Trauer, Loslassen und die ersten Schritte in Richtung Transformation.
Wenn das Herz bricht, fühlt es sich an wie der Weltuntergang Liebeskummer. Jeder, der ihn einmal erlebt hat, weiß, wie tief er gehen kann. Es ist nicht nur eine emotionale Wunde – es fühlt sich an, als würde ein Teil von dir herausgerissen. Plötzlich ist da ein Schmerz, der nicht nur deinen Kopf, sondern deinen …
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1️⃣ Die große Frage – Warum fühlt es sich so an, als könnte man nie wieder lieben? Es ist mitten in der Nacht, aber an Schlaf ist nicht zu denken. Du liegst da, starrst an die Decke und dein Herz fühlt sich an, als wäre es für immer gebrochen. Der Gedanke, jemals wieder jemanden so …
1️⃣ Einleitung – Die harte Wahrheit über Liebeskummer Liebeskummer fühlt sich an, als würde dir jemand das Herz aus der Brust reißen, darauf herumtrampeln und es dann lachend in einen Abgrund werfen. Und was sagt dein Umfeld? „Die Zeit heilt alle Wunden.“ Bullshit. Wenn Zeit allein reichen würde, gäbe es nicht so viele Menschen, die …
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1️⃣ Wann hört der Schmerz endlich auf? 💔 „Wie lange dauert es, bis ich endlich über ihn hinweg bin?“ Wochen? Monate? Jahre? Diese Frage stellt sich fast jeder nach einer Trennung. Vielleicht hast du schon von Studien gehört, die sagen, dass es durchschnittlich 13 Monate dauert, um über eine Trennung hinwegzukommen. Doch was wäre, wenn …
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Die Illusion der zweiten Chance Kennst du dieses Gefühl? Du liegst abends im Bett, scrollst durch alte Fotos und erinnerst dich an die schönen Momente mit deinem Ex. Vielleicht war es doch nicht so schlimm? Vielleicht hättet ihr es diesmal besser hinbekommen? Vielleicht ist der Schmerz des Alleinseins schlimmer als das, was zwischen euch war? …
Eine Trennung bringt oft ein Gefühlschaos mit sich. Inmitten von Schmerz, Wut und Unsicherheit taucht häufig die Frage auf: Soll ich meinen Ex-Partner blockieren? Die Entscheidung, den Kontakt abzubrechen, kann schwerfallen, vor allem, wenn noch Gefühle im Spiel sind. Dieser Blogbeitrag beleuchtet die Vor- und Nachteile und hilft dir, eine klare Antwort für deine Situation …
Was ist ein Seelenplan? Der Seelenplan ist der individuelle Weg, den deine Seele gewählt hat, bevor du in dieses Leben gekommen bist. Stell dir vor, er ist wie eine Landkarte für dein Leben – mit all den Erfahrungen, Herausforderungen und Begegnungen, die dich wachsen lassen sollen. Es geht nicht um vorgefertigte Ereignisse oder starre Vorgaben, …
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Eine Trennung kann sich anfühlen, als ob einem der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Plötzlich steht man vor einem riesigen Abgrund aus Schmerz, Unsicherheit und Leere. Für viele von uns bedeutet das Ende einer Beziehung nicht nur den Verlust eines Partners, sondern auch das Loslassen gemeinsamer Träume, Pläne und Routinen. Ich habe diesen Weg …
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